设备与配件
芋头粥
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 人份
食材
-
大米 洗净沥干150 克
-
芋头 荔浦芋头,切2×2厘米块200 克
-
水1500 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
20.9 mg
蛋白质
3.2 g
热量
799.2 kJ /
191 kcal
脂肪
0.3 g
膳食纤维
2.1 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
43 g
还收录在
养生粥品
10 道食谱
中国
中国