难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- vegetable oil, to grease or brush
- 170 g whole milk, plus extra to brush
- 170 g water
- 450 g all purpose white flour
- 2 tbsp baking powder
- 1 tbsp sugar
- 1 tsp salt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 632.6 kJ / 151.2 kcal
- 蛋白质
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 30.9 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 383.7 mg
