难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 8 oz baby gold potatoes
- 21 oz water, plus extra to cover potatoes
- 3 ½ oz oil divided, plus 1 tsp to peel potatoes
- 1 tsp salt, divided, to taste
- 4 oz white onion, cut into pieces
- 8 oz Roma tomatoes, quartered
- 4 oz red bell pepper, cut into pieces
- ½ bunch cilantro leaves
- 4 garlic cloves
- 1 oz tomato paste
- 21 oz ground beef, broken into chunks
- 1 dried bay leaf
- 1 tsp dried parsley
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp dried oregano
- 4 oz green olives, pitted
- 2 oz raisins
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2181 kJ / 521.3 kcal
- 蛋白质
- 19.7 g
- 碳水化合物
- 22.3 g
- 脂肪
- 41 g
- 饱和脂肪
- 10.5 g
- 膳食纤维
- 4.6 g
- 钠
- 768.8 mg
替代食谱
显示所有Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 分钟
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 分钟
Pork Gyros with Tzatziki
15 分钟
Beef Lasagna
2小时 5 分钟
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45 分钟
Chicken Salad Sandwich
15 分钟
Chicken and Peach Flatbreads
35 分钟
Meatballs with Tomato Sauce
45 分钟
Chicken Keto Taquitos
55 分钟
Korean Beef Sauté
1小时 25 分钟
Vietnamese Chicken Pho
1小时 10 分钟
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 分钟