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菜饭

菜饭
4.7 42 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
8 人份
马上体验

食材

  • 米
    350 克
  • 水
    1000 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 胡萝卜 切块
    100 克
  • 油
    30 克
  • 姜 切末
    10 克
  • 咸肉 切丁，泡水去除盐分
    100 克
  • 广式香肠 切丁
    100 克
  • 青菜 切碎
    400 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 13.1 g
热量 1816 kJ / 434 kcal
脂肪 20.3 g
膳食纤维 1.9 g
碳水化合物 48.2 g

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