Spelt and Honey Tear and Share Bread

Spelt and Honey Tear and Share Bread

3.8 12 评分

准备工作 15 分钟

总数 6小时 40 分钟

12 pieces

食材

spelt flour plus extra for dusting
600 g
water
330 g
dried instant yeast
1 ½ tsp
15 g fresh yeast, crumbled
runny honey
50 g
fine sea salt
1 ½ tsp
oil for greasing

难易度

初级

营养价值每 1 piece

钠 240.7 mg

蛋白质 7.5 g

热量 766.9 kJ / 183.3 kcal

脂肪 1.2 g

膳食纤维 5.5 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 38.7 g

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