设备与配件
Clafoutis aux prunes
准备工作 35 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 portions
食材
-
beurre pour le plat
-
2 - 4 c. à soupe de sucre roux, (dont 1-2 c. à soupe pour le plat et 1-2 c. à soupe pour la cuisson)2 - 4 c. à soupe de sucre de canne Demerara (dont 1-2 c. à soupe pour le plat et 1-2 c. à soupe pour la cuisson)
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700 g de prunes mûres mais fermes, dénoyautées, la base parée et coupées en deux verticalement (voir "Conseil(s)")
-
1 citron non traité, zeste râpé et jus
-
80 g de sucre en poudre, et 1 c. à soupe
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½ gousse de vanille égrainée
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2 œufs
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100 g de lait entier
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50 g de crème à fouetter 30-40% m.g.
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65 g de farine tout usage
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1 pincée de sel
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1 - 2 c. à soupe de sucre à glacer pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
132 mg
蛋白质
5 g
热量
1019 kJ /
244 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
2.2 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
45 g
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