
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 oz long-grain white rice
- 35 oz water
-
1 ½
oz snow peas, trimmed
或 1 ½ oz sugar snap peas, trimmed - 1 ½ oz mini red bell peppers, thinly sliced in rings
- 1 tsp salt
- ½ oz vegetable oil
- 2 - 3 garlic cloves, smashed
- ½ lime
- 5 oz pork tenderloin, sliced thinly in strips (¼ in.)
- 1 tbsp water
- 1 tsp brown sugar
- 2 - 3 tsp soy sauce, to taste
- ¼ tsp crushed red pepper
- ¼ tsp ginger paste
- 1 - 2 dashes fish sauce (可选的)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2812 kJ / 672.1 kcal
- 蛋白质
- 38.6 g
- 碳水化合物
- 83.8 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 3.9 g
- 膳食纤维
- 4.4 g
- 钠
- 3083.7 mg
替代食谱
显示所有Turkey Taco Meat Filling
35 分钟
Vietnamese Chicken Pho
1小时 10 分钟
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1小时
Asian Stir Fry with Noodles
1小时 5 分钟
Tinga de Pollo (TM6 Metric)
40 分钟
Keto White Chicken Chili
50 分钟
Philly Cheesesteak
50 分钟
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 分钟
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50 分钟
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
55 分钟
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
无评分
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
无评分