
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Plancha de bizcocho de pimientos<br>
- 100 g de pimientos del piquillo (escurridos)
- 2 huevos
- 120 - 125 g de yogur natural
- 50 g de aceite de girasol
- 100 g de harina de repostería
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 pellizco de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
Relleno
- 50 g de nueces peladas
- 250 g de queso cremoso
- 50 g de mayonesa
- 100 g de bonito en aceite (escurrido)
- 75 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
- 80 - 90 g de canónigos
- 营养价值
- 每 1 raciones
- 热量
- 1499 kJ / 358 kcal
- 蛋白质
- 10.1 g
- 碳水化合物
- 15.6 g
- 脂肪
- 28.9 g
- 饱和脂肪
- 8.8 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 466.9 mg
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