Polpetas de espinaca
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Polpetas de espinaca
4.0 (6 评分 )
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食材

  • 300 g de agua
  • 200 g de espinacas troceadas congeladas
  • 150 g de queso ricota
  • 30 g de queso parmesano rallado
  • 30 g de maicena
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 150 g de tomate frito (para servir)
营养价值
每 1 unidad
热量
133 kJ / 32 kcal
蛋白质
2.1 g
碳水化合物
2.4 g
脂肪
1.7 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
0.5 g
钠
111.3 mg

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