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Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
4.6 216 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    3
  • Tomaten reif, in Stücken, Strunk entfernt
    1200 g
  • Oregano, frisch
    4 Zweiglein
  • Thymian, frisch
    4 Zweiglein
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
  • Salz
    1 Prise
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Basilikum, frisch zum Servieren

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 54 mg
蛋白质 3 g
热量 577 kJ / 138 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 5 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 16 g

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