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番茄玉米汤

番茄玉米汤
3.8 8 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
8 人份
马上体验

食材

  • 水
    1500 克
  • 玉米 切块
    2 根
  • 番茄 切块
    2 颗
  • 卤水豆腐 切块(约2厘米)
    300 克
  • 海带芽
    5 克
  • 蛋 打成蛋液
    1 颗
  • 盐
    1 ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 麻油
    1 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 5.119 g
热量 302 kJ / 72 kcal
脂肪 2.48 g
膳食纤维 1.531 g
碳水化合物 7.378 g

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