设备与配件
Salade de fromage
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
4 portions
食材
-
de persil frais effeuillé1 bouquet
-
d'oignon rouge coupé en deux80 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile de tournesol110 g
-
de vinaigre de vin blanc60 g
-
de moutarde2 c. à café
-
de miel selon les goûts1 - 2 c. à soupe
-
de sel1 c. à café
-
de poivre fraîchement moulu½ c. à café
-
de concombres coupés en deux dans le sens de la longueur, en tranches (0,5 cm).200 g
-
de salade mêlée (p. ex. laitue iceberg, endive, romaine, chicorée, radicchio), lavée et séchée200 g
-
de fromage de montagne en lamelles (0,5 x 3 cm)400 g
-
de tomates-cerises coupées en deux150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
731 mg
蛋白质
31 g
热量
2846 kJ /
680 kcal
脂肪
58 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
21 g
碳水化合物
8 g
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