设备与配件
乡下浓汤
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 人份
食材
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洋葱 切块80 克
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京葱 切段120 克
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特级初榨橄榄油40 克
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综合蔬菜 (如:马铃薯、胡萝卜、西葫芦、西芹、番茄、甜菜叶、熟豆类、南瓜),切块600 克
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水1000 克
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2 满茶匙 蔬菜高汤酱蔬菜高汤块2 块
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盐1 茶匙
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细圆通心粉 或其他圆短意大利面120 克
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特级初榨橄榄油6 茶匙
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新鲜罗勒叶6 片
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帕玛森奶酪粉(Parmesan cheese)6 - 18 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
11 g
热量
1202 kJ /
287 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
3.6 g
碳水化合物
21 g