难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Cocción de pasta
- 250 g de galets
- 2500 g de agua
- 1 cucharada de sal
Salsa Alfredo vegana
- 30 g de pan rallado
- 2 cucharadas de levadura nutricional
- 50 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 35 g de aceite de oliva
- 300 g de ramilletes de coliflor
- 500 g de caldo de verduras
- 50 g de anacardos crudos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 100 g de guisantes (frescos o congelados)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2092 kJ / 500 kcal
- 蛋白质
- 19.7 g
- 碳水化合物
- 68.9 g
- 脂肪
- 16.4 g
- 饱和脂肪
- 2.8 g
- 膳食纤维
- 7 g
- 钠
- 1968.4 mg
替代食谱
显示所有Acelgas en adobillo
40 分钟
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 分钟
Papas, judías y fideos
30 分钟
Quinoa con verduras salteadas
35 min
Guiso de verduras italiano
40 分钟
Fideuá de verduras y pollo
30 分钟
Verduras rellenas
1h 20 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 min
Coliflor con bechamel
55 分钟
Curry de batatas y brócoli
20 分钟
Hamburguesas de coliflor y queso
30 分钟
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30 min