难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Melted Lardo and Pumpkin Seeds
- 10 g pumpkin seeds
-
40
g lardo (see tip), cut in pieces (2 cm)
或 pancetta
Pea Soup
- 530 g frozen peas
- 40 g unsalted butter, diced
- 150 g double cream
- 150 g water
-
½
tsp vegetable stock paste, homemade
或 ½ vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
Serving
-
120
g quark (curd cheese)
或 ricotta cheese -
30
g lardo (see tip)
或 coppa ham, cut in thin strips - 30 g pumpkin seed oil
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2259.8 kJ / 540.1 kcal
- 蛋白质
- 14.3 g
- 碳水化合物
- 23.8 g
- 脂肪
- 44.1 g
- 饱和脂肪
- 19.7 g
- 膳食纤维
- 7.4 g
- 钠
- 160.1 mg
替代食谱
显示所有Reuben's Stew
5 分钟
Stracciatella Soup
30 分钟
Carrot and Coriander Soup
25 分钟
Creamy Pea Soup
40 min
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
1小时 15 分钟
Grisons Barley Soup
55 分钟
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min
Gazpacho
1小时 15 分钟
Spring Green Broth with Lamb Meatballs
45 分钟
Versatile Chunky Soup
50 分钟
Versatile Smooth Soup
45 分钟
Creamy tomato soup
30 分钟