
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 sprig fresh parsley, leaves only
- 3 - 5 fresh dill fronds
- 1 garlic clove
- 1 ½ oz red onion, cut into pieces
- 3 oz celery, cut into pieces
- 16 oz cooked chicken, shredded
- 2 oz mayonnaise
- 2 oz sour cream, to taste (see Tip) (可选的)
- 1 tbsp Dijon mustard
- ½ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
- sandwich bread, to serve
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1387.1 kJ / 331.5 kcal
- 蛋白质
- 29.3 g
- 碳水化合物
- 3.8 g
- 脂肪
- 21.4 g
- 饱和脂肪
- 5.3 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 526.8 mg