Zuppa di cavoletti di Bruxelles, Frittata di carciofi e Mini castagnaccio con salsa al cioccolato (Bimby Friend)

Name: Zuppa di cavoletti di Bruxelles, Frittata di carciofi e Mini castagnaccio con salsa al cioccolato (Bimby Friend)
Prep time: 45 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate; 60 g di olio extravergine di oliva; 1 spicchio di aglio; 230 g di carciofi; 20 g di brodo vegetale; 4 pizzichi di sale; 3 pizzichi di pepe nero macinato; 50 g di scalogno; 100 g di pancetta a cubetti; 120 g di patate; 450 g di cavoletti di Bruxelles; 1250 g di acqua; 1 dado per brodo vegetale; 40 g di Parmigiano Reggiano; 5 uova; 20 g di latte; 200 g di farina di castagne; 30 g di pinoli; 50 g di uvetta sultanina; 80 g di cioccolato fondente (70% di cacao); 70 g di panna (min. 30% di grassi); 20 g di Rum

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难易度初级

准备时间 45 分钟

总时间 1小时 15 分钟

份量 4 porzioni

食材

5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 spicchio di aglio
230 g di carciofi (4 carciofi circa), puliti e tagliati in 8 spicchi (vedere consigli)
20 g di brodo vegetale
4 pizzichi di sale
3 pizzichi di pepe nero macinato
50 g di scalogno a pezzi
100 g di pancetta a cubetti
120 g di patate, pelate e a pezzi (2 cm)
450 g di cavoletti di Bruxelles, tagliati in quarti
1250 g di acqua
1 dado per brodo vegetale
或 15 g di dado per brodo vegetale
40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
5 uova
20 g di latte
200 g di farina di castagne (vedere consigli)
10 g di zucchero (可选的)
30 g di pinoli
50 g di uvetta sultanina, ammollata in acqua tiepida e ben strizzata
10 g di scorza di arancia candita a cubetti (可选的)
80 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
70 g di panna (min. 30% di grassi)
20 g di Rum

营养价值: 每 1 porzione
热量: 3133.5 kJ / 749 kcal
蛋白质: 30.1 g
碳水化合物: 53.7 g
脂肪: 46.6 g
饱和脂肪: 8.7 g
膳食纤维: 12.2 g
钠: 1446.8 mg