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Easy Broccoli Cheese Bites
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Easy Broccoli Cheese Bites
4.6 ( 17 评分 )
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食材

  • 200 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
  • 130 g salted crackers
  • 250 g water
  • 300 g broccoli florets
  • 1 pinch salt
  • 1 - 2 tsp unsalted butter, for greasing
  • 4 medium eggs
  • 1 pinch ground black pepper
营养价值
每 1 piece
热量
653 kJ / 156 kcal
蛋白质
7.3 g
碳水化合物
8.7 g
脂肪
10 g
饱和脂肪
4.6 g
膳食纤维
0.9 g
钠
215 mg

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