
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Palitos de queso
- 100 g de queso gruyère en trozos
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 600 g de agua
-
10
g de levadura prensada fresca
或 1 sobre de levadura de panadería deshidratada (7 g) - 200 g de harina integral de espelta (y algo más para espolvorear)
- 10 g de aceite de oliva
- 1 yema de huevo
- 1 cucharada colmada de comino en grano
- ½ cucharadita de sal
Pesto de verduras mixtas
- 75 g de aceite de oliva
- 80 g de queso parmesano en trozos
-
50
g de hojas de zanahoria en trozos de 3-4 cm
或 50 g de nabizas en trozos de 3-4 cm - 25 g de estragón fresco (solo las hojas)
- 2 dientes de ajo
- 80 g de almendras enteras con piel
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 1041 kJ / 249 kcal
- 蛋白质
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 13.4 g
- 脂肪
- 19 g
- 饱和脂肪
- 4.3 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
- 钠
- 136.6 mg
替代食谱
显示所有Tosta de pimientos con su pilpil y gulas
15 分钟
Gratén de nachos
1小时
Yuquitas con huancaína
45 分钟
Provolone con langostinos
25 分钟
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 分钟
Patatas rizadas fritas con salsa de ajo
45 分钟
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 分钟
Galletas integrales con romero
2小时
Montaditos de sepia al ajillo
1小时
Tosta toscana con sardinas
20 分钟
Arancini de espinaca y mozzarella
4小时
Crostini de tomate y mozzarella
20 分钟