设备与配件
Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)
准备工作 20 分钟
总数 2小时
4 portions
食材
-
soy sauce2 oz
-
honey1 ½ oz
-
brown sugar½ oz
-
rice vinegar1 oz
-
grated fresh ginger1 tsp
-
chili powder¼ tsp
-
2 ½ oz watersake (rice wine)2 ½ oz
-
chicken thighs, skin on and bone in (approx. 6 oz ea.)4
-
water48 oz
-
lemon juice2 tsp
-
corn starch1 ½ tsp
-
toasted sesame seeds1 tbsp
-
spring onions sliced on the bias1 - 2
-
fresh chili destemmed and deseeded, sliced on the bias1
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
24 g
热量
1291 kJ /
309 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
0.5 g
碳水化合物
15 g
您可能还喜欢...
显示所有Turkey Taco Bowl
1小时
Curried Chicken and Apple Salad
30 分钟
Florentine Meatballs and Linguine
1小时 10 分钟
Turkey and Corn Soup
1小时 5 分钟
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1小时
Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions
1小时 10 分钟
Holiday Brisket
6小时 55 分钟
Bourbon Butter Basted Roast Turkey
28小时 20 分钟
Waldorf Salad
15 分钟
Steak with Peppered Parmesan Sauce and Roquefort Potatoes
50 分钟
Chicken and Bulgur Soup
40 分钟
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7小时 20 分钟