设备与配件
Brunch anglais
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
Les haricots blancs à la sauce tomate et œufs cuits à la vapeur
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45 g d'huile d'olive et un peu pour huiler et assaisonner
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6 œufs froids
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½ c. à café de sel et un peu pour assaisonner, à ajuster en fonction des goûts
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½ c. à café de poivre moulu et un peu pour assaisonner, à ajuster en fonction des goûts
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300 g de tomates coupées en morceaux
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100 - 150 g d'eau
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1 c. à café de vinaigre balsamique foncé
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5 g de sucre en poudre
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15 g de concentré de tomate
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200 g d'épinards frais
-
100 g de champignons bruns, frais et coupés en quatre
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150 g d'oignons coupés en quatre
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200 g de saucisses fumées précuites coupé en rondelles (1,5 cm)
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200 g de haricots blancs en conserve égouttés
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pain de mie blanc pour le service
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herbes aromatiques fraîches pour le service
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120 g de tomates cerise
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
810.1 mg
蛋白质
22.8 g
热量
1865.2 kJ /
445.8 kcal
脂肪
30.4 g
膳食纤维
5.4 g
饱和脂肪
7.5 g
碳水化合物
22.8 g
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