难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 tsp extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 1 large egg
- 7 oz water, plus extra to boil bagels (approx. 64 oz)
- 4 oz whole milk, divided
- 1 ½ tsp active dry yeast
-
1
tbsp agave syrup
或 1 tbsp maple syrup, pure - 8 oz oat flour
- 7 oz rice flour, plus extra to dust
- 3 oz tapioca flour
- 1 tsp salt
- 1 tbsp psyllium husk
- 1 tbsp baking soda
- 1 tbsp poppy seeds
- 1 tbsp sesame seeds
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- 蛋白质
- 10.5 g
- 碳水化合物
- 70 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 饱和脂肪
- 1.8 g
- 膳食纤维
- 6.2 g
- 钠
- 1050.8 mg
替代食谱
显示所有Maple Buttermilk Biscuits
25 分钟
Focaccia with Onions
1小时 30 分钟
Lemon Poppy Seed Loaf
1小时 10 分钟
Seedy Almond Low Carb Bread
1小时
Biscuits
40 分钟
Brioche Buns
2小时
No Starter Sourdough Bread
23小时
Mini Ginger and Cherry Panettones
5h
Pull-Apart Dinner Rolls
2小时 15 分钟
Flour Tortilla
1小时
Pumpkin Cinnamon Rolls
3小时 40 分钟
Goat Cheese Rolls
2小时