青蔥香菇麻油雞飯

青蔥香菇麻油雞飯

4.0 36 评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 人份

食材

  • 黑麻油
    15 克
  • 10 克
  • 切片
    30 克
  • 去骨雞腿肉 切塊(約4公分)
    350 克
  • 乾香菇 泡發(約80克),切塊
    4 - 6 朵
  • 米酒
    1 茶匙
  • 泰國香米 (或任一種類長米),洗淨瀝乾
    300 克
  • 420 克
  • 醬油 多備一點淋醬用
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 切蔥花
    2 - 3 枝
  • 香油 調味用

难易度

初级


营养价值 每 1 人份

169.7 mg
蛋白质 26.9 g
热量 2230.5 kJ / 533.6 kcal
脂肪 14.8 g
膳食纤维 8.4 g
饱和脂肪 85.3 g
碳水化合物 72.5 g

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