难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 g garlic cloves, to taste
- 700 g potatoes, peeled and cut into pieces
- 1 egg
- 60 g plain flour
- 2 tsp sea salt
- 1 tsp ground black pepper
- 3 tsp dried marjoram
- 120 g oil, to fry
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1077.6 kJ / 257.6 kcal
- 蛋白质
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 44.1 g
- 脂肪
- 6.4 g
- 饱和脂肪
- 0.8 g
- 膳食纤维
- 4.7 g
- 钠
- 967.9 mg
替代食谱
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Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
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