甜玉米派

甜玉米派

无评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 人份

食材

冷凍甜玉米粒
1000 克
新鮮羅勒葉
6 片
洋蔥切4等分
450 克
橄欖油
50 克
紅椒粉
1 - 2 茶匙
奶油塗抹用
5 克
鹽
2 茶匙
糖多備一點撒粉用
45 克
牛奶
100 克
現磨黑胡椒粉
1 小撮

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 6.5 g

热量 1334.7 kJ / 319 kcal

脂肪 10.5 g

碳水化合物 49.7 g

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