Clafoutis de courgettes, ail et amande

Clafoutis de courgettes, ail et amande

4.0 147 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

de courgettes détaillées en cubes
900 g
de sel et 3 pincées
1 c. à café
d'amandes émondées
70 g
d'ail
3 gousses
de fromage frais
150 g
œufs
3
de ciboulette fraîche ciselés
20 brins
de poivre moulu
3 pincées

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 976.8 mg

蛋白质 13 g

热量 1279.8 kJ / 307.5 kcal

脂肪 23.5 g

膳食纤维 5 g

饱和脂肪 2.3 g

碳水化合物 7.8 g

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