设备与配件
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portions
食材
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
d'ail2 gousses
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de paprika1 c. à café
-
de piment1 pincée
-
de cumin en poudre1 c. à café
-
de poivrons rouges (2 poivrons env.), en lamelles400 g
-
de tomates concassées en conserve450 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
œufs4
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
9 g
热量
731 kJ /
176 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
8 g
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