Falafels aux herbes

Falafels aux herbes

2.6 11 评分

准备工作 15 分钟

总数 12小时 40 分钟

20 pièces

食材

La veille

300 g de pois chiches blancs secs

Le jour même

2 gousses d'ail
du sel
½ bouquet de persil frais effeuillé
10 branches de coriandre fraîche effeuillées
½ c. à café de bicarbonate de sodium
¼ c. à café de cannelle en poudre
¼ de c. à café de poivre moulu
3 c. à soupe d'huile d'olive
pains plats
concombre en bâtonnets
tomates cerise
salade
houmous

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

蛋白质 3 g

热量 291 kJ / 69 kcal

脂肪 2 g

碳水化合物 8 g

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