Jambon blanc au vert - à partir de 9 mois

Jambon blanc au vert - à partir de 9 mois

4.7 36 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

3 portions

食材

180 g de brocoli détaillé en bouquets
300 g d'eau minérale
40 g de petites pâtes sèches
1 c. à café de beurre
80 g de jambon blanc (poids découenné)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 8.3 g

热量 496 kJ / 117 kcal

脂肪 4.3 g

膳食纤维 2.3 g

碳水化合物 11.3 g

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