Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.2 18 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

16 pieces

食材

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

难易度

初级

营养价值每 1 piece

钠 13 mg

蛋白质 8 g

热量 1443 kJ / 345 kcal

脂肪 57 g

膳食纤维 8 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Stoneware Baking Essentials 19 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Chocolate Zucchini Mini Loaves

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1小时 40 分钟

Lemon Caper Aioli

Lemon Caper Aioli

10 分钟

Devilled Eggs

Devilled Eggs

55 分钟

Chocolate Hazelnut Blondies

Chocolate Hazelnut Blondies

45 分钟

Sugar Cookies with Lemon Curd

Sugar Cookies with Lemon Curd

1小时 30 分钟

Tropical Popsicles

Tropical Popsicles

4小时 5 分钟

Yogurt Custard Toast with Bacon

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 分钟

Cranberry Pecan Cheese Ball

Cranberry Pecan Cheese Ball

45 分钟

Gluten Free Chocolate Chip Cookies

Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 分钟

Strawberry Shortcake Waffle

Strawberry Shortcake Waffle

40 分钟

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 分钟

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 分钟

显示所有