难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
- 800 g de verduras variadas (cebolla, zanahoria, apio, tomate, calabacín, etc...), en trozos
- 40 g de zumo de limón
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida (可选的)
- 20 g de aceite de oliva
- 营养价值
- 每 1 Receta completa
- 热量
- 3524 kJ / 842 kcal
- 蛋白质
- 39 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 51 g
- 饱和脂肪
- 24 g
- 膳食纤维
- 22 g
- 钠
- 1093 mg
替代食谱
显示所有
Verduras pochadas para guisos o sopas
25 分钟
Merengue italiano
20 分钟
Dados de pechuga de pollo dorados
15 分钟
Almíbar básico
10 分钟
Crema de galletas Lotus®
10 分钟
Ajos crujientes y aceite de ajo
20 分钟
Arroz integral precocido
2小时 30 分钟
Bizcocho genovés (sin gluten)
1小时 10 分钟
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1小时
Mermelada de albaricoque con jengibre
1小时
Pollo y cebolletas dorados y deshilachados
15 分钟
Mezcla de harinas sin gluten para repostería
5 分钟