难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 25 g de aceite de oliva
- 200 g de pimientos variados en tiras 5x0.5 cm
- 100 g de cebolla roja en tiras 5x0.5 cm
- 150 g de zanahoria en tiras 5x0.5 cm
- 营养价值
- 每 400 g
- 热量
- 1517 kJ / 362 kcal
- 蛋白质
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 32.9 g
- 脂肪
- 25.6 g
- 饱和脂肪
- 3.7 g
- 膳食纤维
- 9.3 g
- 钠
- 114 mg
替代食谱
显示所有
Berenjena dorada (200 g)
30 分钟
Verduras pochadas para guisos o sopas
25 分钟
Dados de solomillo de cerdo dorados
15 分钟
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35 min
Concentrado de caldo de verduras
45 分钟
Huevos cocidos
20 分钟
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 分钟
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 min
Champiñones dorados (300 g)
25 分钟
Berenjena dorada (400 g)
35 min
Cocción de alubias
9小时 20 分钟
Tiras de carne de cerdo doradas
15 分钟