Barritas de avena, almendras y arándanos
TM6 TM5

Barritas de avena, almendras y arándanos
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食材

  • 80 g de almendras tostadas sin sal
  • 130 g de copos de avena
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 30 g de semillas de sésamo
  • 100 g de arándanos rojos deshidratados
  • 100 g de dátiles sin hueso
  • 50 g de agua
  • 20 g de miel
  • 100 g de mantequilla en trozos
营养价值
每 1 unidad
热量
779 kJ / 186 kcal
蛋白质
3.7 g
碳水化合物
14.7 g
脂肪
14.7 g
饱和脂肪
2.9 g
膳食纤维
4.8 g
钠
37.2 mg

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