难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 85 g de nuez de castilla, en mitades
- 1 limón amarillo, solamente la cáscara
- 85 g de queso parmesano, en trozos
- 2 cditas de orégano fresco, solamente las hojas
-
85
g de queso ricotta
或 85 g de queso cottage - 1000 g de agua
- 1 ½ cditas de sal, y un poco más para sazonar
- 75 g de aceite de oliva extra virgen
- 450 g de pasta seca, tipo penne
- pimienta negra molida, al gusto
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2300 kJ / 548 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 29 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 837 mg
替代食谱
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Sopa de verduras con fideos de omelette
50 分钟
Lentejas estofadas
9h
Quinoa con verduras salteadas
35 分钟
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 分钟
Tortitas de papa
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Caldo Campesino
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