难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g Spitzkohl, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
-
1
Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
或 ½ TL Ingwer, gemahlen - 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 400 g Kokosmilch (1 Dose)
- 1 EL Curry
- 500 g Wasser
- 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 20 g Zitronensaft
- 120 g Garnelen, geschält, gegart
- 1 EL Kokosraspeln
- 营养价值
- 每 1 Portionen
- 热量
- 1074 kJ / 259 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 20 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
替代食谱
显示所有
Bunter Zwiebel-Topf
1小时
Rinderschmortopf
1小时 55 分钟
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe
20 分钟
Chicorée-Kartoffel-Suppe
45 分钟
Gebackene Leberknödel
2小时
Minestrone mit Kichererbsen
13小时
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45 分钟
Scharfe Garnelensuppe
35 分钟
Thenthuk (Tibetische Nudelsuppe)
1小时 30 分钟
Möhrencremesuppe mit geröstetem Pumpernickel
50 分钟
Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln
1小时 10 分钟
Knoblauchsuppe
30 分钟