清蒸盘龙鳗配柠檬姜味汁

清蒸盘龙鳗配柠檬姜味汁

4.8 4 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时

3 人份

食材

河鳗约750克
1 条
沸水
适量
新鲜小米椒
1 根
姜
10 克
盐
1 小撮
蚝油
15 克
柠檬挤汁
1 颗
油
10 克
水蒸煮用
500 克

难易度

中级

营养价值每 1 人份

钠 445 mg

蛋白质 39.5 g

热量 1776.7 kJ / 425 kcal

脂肪 26.3 g

膳食纤维 0.5 g

饱和脂肪 5.9 g

碳水化合物 7.5 g

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