咸肉青菜烩饭

咸肉青菜烩饭

2.8 40 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

3 人份

食材

猪油
20 克
咸肉切0.5厘米的小丁
80 克
料酒
5 克
短粳米冲洗沥干后约重350克
300 克
青菜切1厘米大小的碎
200 克
水
320 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 110.4 mg

蛋白质 5.4 g

热量 718.3 kJ / 171.7 kcal

脂肪 15.7 g

膳食纤维 0.7 g

饱和脂肪 6.4 g

碳水化合物 2.3 g

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