紫薯烩饭
TM6

紫薯烩饭

4.3 (4 评分 )

食材

  • 250 克 短粳米 ,提前冲洗浸泡1小时后沥干,沥干后约重340克
  • 100 克 紫薯 ,去皮,切0.5厘米小丁
  • 350 克 水

营养价值
每 1 人份
热量
1350 kJ / 322.7 kcal
蛋白质
6.9 g
碳水化合物
72.9 g
脂肪
0.6 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
0.8 g
11.4 mg

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