难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 140 g cashew nuts
- water, for soaking
- 20 g coconut oil
- 70 g coconut yoghurt, vegan
- 110 g almond milk (see tip)
- 30 g lemon juice, freshly squeezed
- 40 g tapioca starch (see tip)
- 4 Tbsp nutritional yeast flakes
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
- olive oil, for greasing
- 营养价值
- 每 450 g
- 热量
- 6294 kJ / 1515 kcal
- 蛋白质
- 55 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 脂肪
- 110 g
- 饱和脂肪
- 45 g
- 钠
- 1246 mg
替代食谱
显示所有Caramelised Onions (200 g)
40 分钟
Jasmine Rice
35 分钟
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 分钟
Quick Puff Pastry
1小时 20 分钟
Breadcrumbs
5 分钟
Icing Sugar
5 分钟
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15 分钟
Pizza dough
1小时
Browned Onions (200 g)
25 分钟
Whisked Egg Whites
5 分钟
Wholemeal Flour Tortillas
1小时
Sweet Shortcrust Pastry
1小时 50 分钟