难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 140 g cashew nuts
- water, for soaking
- 20 g coconut oil
- 70 g coconut yoghurt, vegan
- 110 g almond milk (see tip)
- 30 g lemon juice, freshly squeezed
- 40 g tapioca starch (see tip)
- 4 Tbsp nutritional yeast flakes
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
- olive oil, for greasing
- 营养价值
- 每 450 g
- 热量
- 6294 kJ / 1515 kcal
- 蛋白质
- 55 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 脂肪
- 110 g
- 饱和脂肪
- 45 g
- 钠
- 1246 mg
替代食谱
显示所有
Boiled Pasta
20 分钟
Classic Flapjack
55 分钟
Cauliflower Rice
10 min
White Long-grain Rice
35 min
Shortcrust pastry
5 min
Lightly Browned Onions and Garlic
20 分钟
Soy Dressing
5 min
Icing sugar
5 min
Rich Shortcrust Pastry
25 分钟
Grated Parmesan Cheese
5 min
Fondant Icing
35 min
Salt-free Vegetable Stock Paste
50 分钟