Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

3.7 10 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
2
de séré maigre
500 g
de lait
200 g
gousses de vanille en poudre
½ c. à café
½ c. à café de pâte de vanille
de cacao en poudre (toutes sortes)
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 34.1 g

热量 1489 kJ / 352 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 36 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Betty Bossi mix - Printemps 2020 11 道食谱
瑞士

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Smoothie bowl aux baies d'açai

10 分钟

Porridge à la banane et au miel

10 分钟

Confiture d’abricots

45 分钟

Petits pains au seigle

12小时

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

50 分钟

Muesli énergisant

25 分钟

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 分钟

Frittata à l’Egg poacher

35 分钟

Confiture de mangue et de kiwi

30 分钟

Le bagel original

9小时

Lait au chocolat blanc

8 分钟

Œufs colorés en orange

55 分钟

显示所有