炒青江菜

炒青江菜

4.6 41 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 人份

食材

蒜頭
10 克
蔬菜油 (如:葵花油)
10 克
青江菜或任何綠色蔬菜，切段(詳見要訣)
300 克
鹽
¼ 茶匙
白胡椒粉
1 小撮

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 1 g

热量 151 kJ / 36 kcal

脂肪 3 g

膳食纤维 1.3 g

碳水化合物 2 g

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