Mijo cocido (Cocción de arroz)

Name: Mijo cocido (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 300 g
Ingredients: 300 g de mijo en grano; 600 g de agua; 20 g de aceite de oliva; 1 ½ cucharaditas de sal

2.5 (19 评分 )

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难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 45 分钟

份量 300 g

食材

300 g de mijo en grano
600 g de agua
20 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

营养价值: 每 300 g
热量: 5484 kJ / 1311 kcal
蛋白质: 33 g
碳水化合物: 218.4 g
脂肪: 32.4 g
饱和脂肪: 4.9 g
膳食纤维: 25.5 g
钠: 3527.6 mg

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