难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g Weizenkörner
- 100 g Weizenmehl, und etwas mehr zum Bearbeiten
- 170 g Wasser
- 10 g pflanzliches Öl, und etwas mehr zum Fetten der Schüssel
- 1 TL Salz
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 480 kJ / 115 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 1 g
替代食谱
显示所有
Spinatwähe
55 分钟
Rosmarin Focaccia
2小时 30 分钟
Flammkuchen
1小时 15 分钟
Kartoffelpizza
1小时 10 分钟
Pizza Margherita
1小时 45 分钟
Hot Dog Muffin Style
2小时
Basler Fastenwähe
2小时
Gemüse-Chüechli
55 分钟
4-Käse-Quiche
45 分钟
Birnen-Gorgonzola-Flammkuchen
1小时
Waadtländer Flammkuchen
1小时 30 分钟
Lauchwähe mit Schinken
1小时 45 分钟