难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de cebolla en cuartos
- 300 g de cebolla roja en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de jamón serrano en dados
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de pulpa de pimiento choricero
- 1 pellizco de cayena molida (可选的)
- 100 g de agua
- 营养价值
- 每 500 g
- 热量
- 5624 kJ / 1344.2 kcal
- 蛋白质
- 36.1 g
- 碳水化合物
- 59.1 g
- 脂肪
- 109.5 g
- 饱和脂肪
- 18.2 g
- 膳食纤维
- 8.6 g
- 钠
- 2722 mg
替代食谱
显示所有
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 分钟
Aliño de yogur
5 分钟
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 分钟
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Paté de champiñones y pipas de girasol
30 分钟
Vinagreta de nueces
5 分钟
Hummus de piquillos
5 分钟
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 分钟
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 分钟
Guacamole con mango y arándanos rojos
5 分钟
Hummus de judías verdes
45 分钟
Salsa holandesa (Espesar)
15 分钟