设备与配件
牛蒡野菇蓋飯
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
2 人份
食材
牛蒡野菇
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油15 克
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洋蔥 切絲100 克
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牛蒡 去皮,切絲150 克
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新鮮綜合菇類 去根部,剝散100 克
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味醂15 克
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米酒5 克
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醬油20 克
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水20 克
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蛋 打散1 顆
蒸煮
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水1200 克
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短梗米200 克
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蔥 (可选的) 切蔥花15 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
562.2 mg
蛋白质
16.2 g
热量
2481.4 kJ /
593.6 kcal
脂肪
11.2 g
膳食纤维
6.9 g
饱和脂肪
106.1 g
碳水化合物
106.9 g
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下班輕鬆煮
10 道食谱
中国台湾地区
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