奶油花枝燉飯
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奶油花枝燉飯

4.1 (7 评分 )

食材

  • 15 克 蒜頭
  • 60 克 洋蔥 ,切塊(約3公分)
  • 30 克 奶油
  • 150 克 高湯
  • 70 克 鮮奶油
  • 200 克 花枝 ,切塊
  • 60 克 毛豆
  • 100 克 義大利米 (如:Carnaroli, Arborio),烹煮時間約16-18分鐘
  • 30 克 軟質原味起士醬
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粗粒
  • 5 克 帕瑪森起士粉 ,依個人口味調整

营养价值
每 1 人份
热量
2526 kJ / 604.3 kcal
蛋白质
25.4 g
碳水化合物
57.1 g
脂肪
31.1 g
饱和脂肪
359.9 g
膳食纤维
4.3 g
681.8 mg

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