难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Baguette<br>
- 185 g de arroz
- 130 g de fécula de maíz
- 60 g de harina sin gluten
- 70 g de almidón de tapioca
- 20 g de goma xantana
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 5 g de ajo en polvo, o al gusto
- 5 g de albahaca seca
- 10 g de azúcar refinada
- 15 g de levadura seca instantánea
- 125 g de agua
- 4 huevos
- 50 g leche de almendras
Barniz de huevo
- 1 huevo
- 1 pizca sal, o al gusto
- 1 pizca azúcar
- 1 cda de semillas de chía
- 250 g de agua
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2324 kJ / 553 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 91 g
- 脂肪
- 14 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 653 mg
替代食谱
显示所有Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 分钟
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 分钟
Carne molida
35 分钟
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 分钟
Arroz primavera
40 分钟
Puré de jitomate básico
35 分钟
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 分钟
Huevos cocidos
20 分钟
Caldo de queso
40 分钟
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 分钟
Frijoles negros
14h
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 分钟