难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Masa para rebozar
- 100 g de agua
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 150 g de cerveza fría
- 230 - 250 g de harina
- 1 cucharada de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal (ajuste dependiendo del bacalao)
Fritura y decoración
- 400 - 500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (sin piel ni espinas en bastones de 5x1 cm)
- 300 g de aceite de oliva
- 1 lata de pimiento rojo en conserva cortado en tiras finas (aprox. 70 g)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1171 kJ / 280 kcal
- 蛋白质
- 28.3 g
- 碳水化合物
- 28.2 g
- 脂肪
- 5.4 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
替代食谱
显示所有Croquetas de salmón
9h 15 min
Ensalada detox
5 分钟
Croquetas de atún
1小时 30 分钟
Bao buns de secreto ibérico
2小时 30 分钟
Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo
9小时 30 分钟
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15 分钟
Verduras al vapor con kéfir
45 分钟
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 分钟
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1小时
Maki sushi
1小时
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 分钟
Croquetas de espinacas al cabrales
8小时 45 分钟