设备与配件
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 raciones
食材
-
de chirlas frescas300 g
-
de sal gorda2 cucharadas
-
gambones crudos enteros12
-
de aceite de oliva70 g
-
de agua600 g
-
de cebolla en cuartos200 g
-
diente de ajo1
-
perejil fresco (hojas y parte del tallo), y algo más para decorar2 - 3 ramitas
-
de hebras de azafrán1 pellizco
-
de patatas1500 g
-
de sal para espolvorear2 - 3 pellizcos
-
de harina20 g
-
de harina para rebozar100 - 150 g
-
huevos batidos con 1 pellizco de sal4
-
de aceite para freír300 - 400 g
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
231.1 mg
蛋白质
24.1 g
热量
2486 kJ /
594 kcal
脂肪
29.7 g
膳食纤维
5.7 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
57.9 g
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西班牙
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