Porridge aux fruits et à la cannelle

4.2 18 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

2 portions

食材

de noisettes émondées ou non
40 g
de flocons d'avoine fins
80 g
de boisson à l'avoine
500 g
de sel
1 pincée
de cannelle moulue
½ c. à café
de baies de goji séchées
20 g
pomme coupée en lamelles, (toute sorte)
1
poire coupée en lamelles
1
sirop d'érable (可选的) selon les goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12 g

热量 1942 kJ / 462 kcal

脂肪 18 g

膳食纤维 9.1 g

碳水化合物 65 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cuisiner comme jamais. 203 道食谱
瑞士

Sain et rapide 45 道食谱
瑞士

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Smoothie bowl aux baies d'açai

10 分钟

Porridge à la banane et au miel

10 分钟

Confiture d’abricots

45 分钟

Petits pains au seigle

12小时

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

50 分钟

Muesli énergisant

25 分钟

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 分钟

Frittata à l’Egg poacher

35 分钟

Confiture de mangue et de kiwi

30 分钟

Le bagel original

9小时

Lait au chocolat blanc

8 分钟

Œufs colorés en orange

55 分钟

显示所有